石屏：“五個(gè)起來(lái)”助老干部強(qiáng)身體、添活力

來(lái)源：云嶺先鋒網(wǎng) 時(shí)間：2023-08-01 12:12:46

近年來(lái)，石屏縣積極響應(yīng)“健康中國(guó)”戰(zhàn)略，努力踐行“體育強(qiáng)縣”理念，高度重視離退休人員健康狀況和精神文化生活，不斷開展豐富多彩的健身活動(dòng)，鼓勵(lì)離退休人員積極參與健身運(yùn)動(dòng)，助力老干部強(qiáng)身體、添活力。

銀發(fā)花腰歌舞扭起來(lái)

每天清晨和傍晚，在文化公園、異龍湖畔、老干部活動(dòng)中心等場(chǎng)所，隨處可見老干部們打門球、氣排球、柔力球，練習(xí)太極拳劍、跳健身操?gòu)V場(chǎng)舞，走跑步、玩乒乓球的身影；無(wú)論是在室內(nèi)家里還是在室外鄉(xiāng)間，老干部們都要踢踢腿、彎彎腰，選擇性開展適合自己的體育健身活動(dòng)。

(資料圖)

花腰歌舞扭起來(lái)。一大早，異龍湖濕地公園就聚集了一大群“花腰姑娘”，一個(gè)個(gè)身著花腰彝服裝，身姿從容，步履穩(wěn)健，動(dòng)作整齊，充滿活力，給圍觀的游客們帶來(lái)一場(chǎng)視覺(jué)盛宴。

剛?cè)崽珮O練起來(lái)。在晨練現(xiàn)場(chǎng)，石屏縣氣功站成員們一套剛?cè)岵?jì)的24式太極拳充分調(diào)動(dòng)了大家參與的積極性，大家互相切磋，相互交流，展現(xiàn)出和諧、健康的濃厚氛圍。

老干部參加氣排球賽

柔力球拍揮起來(lái)。伴隨著優(yōu)美動(dòng)聽的節(jié)奏，石屏縣老體協(xié)柔力球?qū)Ｎ蓡T們，正盡情的揮舞著球拍，個(gè)個(gè)精神抖擻，身姿矯健，步調(diào)一致，表現(xiàn)十分出色。

氣排球賽辦起來(lái)。2023年第二屆“持球闖天下”中老年氣排球交流賽在云南石屏順利舉行，來(lái)自云南省內(nèi)外的19支氣排球隊(duì)參加了比賽。此次交流賽推動(dòng)了全民健身與全面健康深度融合，倡導(dǎo)了中老年人積極健康向上的生活方式，豐富了中老年人精神文化生活。

馬拉松賽跑起來(lái)。部分身體矯健的老干部還積極參加了在本地舉辦的2023年“異呼百應(yīng)·奔跑邁向新征程”石屏異龍湖環(huán)湖馬拉松賽，大家感受到了長(zhǎng)跑的魅力，跑出了健康、快樂(lè)，同時(shí)也收獲了一種堅(jiān)持不懈、積極向上、不斷超越的精神，充分展示了老干部的銀發(fā)風(fēng)采。

老干部們紛紛表示每天都要堅(jiān)持參與健身運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，永遠(yuǎn)秉持健康生活的理念。

石屏縣廣大離退休干部積極參加這些豐富多彩的體育健身活動(dòng)，全面推進(jìn)了全民健身運(yùn)動(dòng)的開展，進(jìn)一步倡導(dǎo)了健康、文明的生活方式。不僅豐富和活躍了廣大老干部的文化生活，展示了老年人的風(fēng)采，還為構(gòu)建石屏社會(huì)的文明、和諧、平安、幸福做出新貢獻(xiàn)。

曾令濤（石屏縣委老干部局）

責(zé)任編輯：譚江華

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