飲酒風險與應對之道

來源：新浪新聞時間：2024-05-27 15:34:18

在2018年，《柳葉刀》雜志發(fā)表的研究結論引發(fā)了廣泛討論，該研究表明酒精的安全攝入量為零，即“一滴酒也會造成損傷”。這一觀點凸顯了酒精對人體尤其是肝臟的潛在危害，而在中國的商務環(huán)境中，高強度的酒精攝入仍然普遍存在，使得許多商務人士的健康處于威脅之下。

中醫(yī)藥對酒精理解

預防與調理是中醫(yī)藥的擅長領域，針對中醫(yī)解酒的問題，筆者查閱了大量文獻。中醫(yī)藥學中確實承認酒具有通血脈、行藥勢的作用，例如《內經》中有大量關于藥酒的論述，

《素問?湯液醪醴論》：“自古圣人之作湯液醪醴，以為備耳”。

《素問?血氣形態(tài)篇》曰：“形數驚恐，經絡不通，病生于不仁，治之以按摩醛藥”。

《素問?玉版論要篇》載：“其色見淺者，湯液主治，十日已；其見深者，必齊之主治，二十一日已；見其大深者，醪酒主治，百日已”。

《脾胃論》中提到“夫酒者，大熱有毒，以傷元氣”

過量飲酒對身體一定是有損害的，就像《脾胃論》中元氣的損傷使人醉酒后第二天有一種疲憊不堪的宿醉感。這種理解幫助我們從古老的中醫(yī)文化中找到了解酒和預防酒精傷害的線索。同時飲酒切記要慢飲酒，飲熱酒，不空腹飲酒以及酒后忌風。

中醫(yī)解酒理念和解酒產品的選擇

隨著人們對健康的重視程度不斷提高，越來越多的飲酒人士開始尋找能夠既享受美酒又保護身體的方法。、小柴胡湯、葛花解酲湯以及甘草葛花湯等經方都具有解酒的功效，但針對現代使用場景，消費者更傾向于選擇即開即食的解酒產品。近年來出現了越來越多以葛根、枳椇子和姜黃等單一成分為主要原料的解酒產品，這些產品從原理上來說肯定會有一定效果。然而中醫(yī)強調藥物的配伍，“君臣佐使”多味藥材協(xié)同作用的效果是單一藥材所不能及的。

《素問·至真要大論》曰：“主病之為君，佐君之為臣，應臣之為使。”

《脾胃論》曰：“君藥分量最多，臣藥次之，使藥又次之。不可令臣過于君，君臣有序，相與宣攝，則可以御邪除病矣。”

此外，購買解酒產品時應選擇國家保健食品認證即“藍帽子”標志，確保產品的功能性和安全性。

木觀山靈芝葛根片

中醫(yī)解酒理論下的解酒產品哪個更好呢？我們找到了新中式健康品牌木觀山的靈芝葛根片。該產品的核心解酒理論來源于《脾胃論》，服用后酒后頭暈感和第二日宿醉感顯著降低，其成分以葛根為君藥，甘辛性涼，能合酒濕從表而解，臣以枳椇子通利二便去酒濕，姜黃辛散溫通，行氣活血除痞悶。飲酒過多必傷正氣，故以靈芝、甘草益氣扶正，共為佐藥。全方共奏分消酒濕，理氣扶正之功。并且該產品擁有國家保健食品認證，適合日常保健和商務人士應酬使用。

結語

當今時代健康已成為人們最為關注的焦點。中醫(yī)藥學提供了一種結合傳統(tǒng)與現代的方法，幫助人們在享受社交活動的同時，也能有效保護自己的健康。木觀山的研究和產品開發(fā)是這一理念的實踐例證，展示了如何在現代生活中應用古老的智慧。

免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據。

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